Testtartás és a Pivot Bump

Tawoos Tribal mindennapok

DSC_3808Nem csak a táncban, a hétköznapi életben is nagyon fontos a helyes testtartás egészségünk megőrzése érdekében.

Az évek során megfigyeltem, hogy vannak olyan ATS® mozdulatok, amelyek közben könnyebben elveszítjük a helyes tartást, ha nem figyelünk. Hogyha pedig az elszáll, visz magával mindent. A karokat, a térdet és nem elég, hogy ettől tánc közben vánnyadt, fáradt öregasszonynak nézünk ki, de a mozdulatot sem tudjuk úgy kivitelezni, ahogy az szép, nem beszélve az egészségünkről.

View original post 285 további szó

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s